Kabak Çekirdeği Yağının Faydaları

Kabak Çekirdeği Yağının Faydaları Nelerdir?

02 Aralık 2016 Cuma 08:33
Bu haber 1069 kez okundu
Kabak Çekirdeği Yağının Faydaları
banner1

  • Prostat sağlığını korur. Prostat büyümesini küçültür. Erkeklerin prostat kanserine yakalanma riskini azaltır.
  • Uykusuzluktan mı yakınıyorsunuz? Uykusuzluk, geceleri herkes uyurken uyuyamamak oldukça rahatsız edici bir durumdur. Kabak çekirdeği yağı serotonin salgılanmasına destek olarak uykusuzluğa yarar sağlar.
  • İçeriğindeki çinko sayesinde hormonları dengeleyerek erkeklerdeki saç dökülmesini azaltır. Yapılan bir araştırmaya göre 24 hafta kabak çekirdeği yağı kullanan kişilerde saç dökülmesinin yüzde 40 azaldığı ortaya çıkmıştır.
  • Kalp sağlığını korur ve kalp krizi geçirme riskini azaltır.
  • Diyabete karşı koruma sağlaması da kabak çekirdeği yağının faydaları arasındadır. Kan şekerini dengeleyerek şeker hastalığına karşı koruma sağlar.
  • 2014 yılında Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp Dergisinde yayınlanan bir çalışmaya göre, boşaltım sistemine de yararlı bir yağdır. Boşaltım sistemini koruyarak özellikle idrarla ilgili rahatsızlıklara iyi gelir. İdrar yolu enfeksiyonu olan sistit rahatsızlığına da fayda sağlar.
  • Özellikle sabah ortaya çıkan mide bulantısı ve kusmaları önler.
  • Böbrekler için de yararlıdır. Vücutta böbrek taşı oluşumunu önleyen bileşiklerin seviyelerini arttırarak böbrek taşı oluşumunu engellemeye yardım eder.
  • Kolesterolü düşürücü etkisi vardır.
  • Depresyona ve strese iyi gelir. Ruhsal duruma da yarar sağlayan bir yağdır. Depresyona iyi gelmesi kabak çekirdeği yağı faydalarından biridir.
  • İçeriğindeki A ve E vitaminleri ile antioksidanlar sayesinde cilt bakımı da sağlar.
  • Kırmızı kan hücrelerinin oluşumuna yardım eder.
  • İçeriğindeki K vitamini sayesinde kemikleri güçlendirir. Özellikle yaşlı kişiler için faydalıdır.

    Yorumlar

Hava Durumu
NAMAZ VAKİTLERİ
Görüntülemek istediğiniz ili seçiniz:

SPOR TOTO SÜPER LİG

Tür seçiniz:
E-Gazete
Sen de Yaz
Ziyaretçi Defteri
Ziyaretçi Defteri
Siz de yazmak istemez misiniz?
Ziyaretçi Defteri
Arşiv

banner35

banner27

banner34