Öne Çıkanlar abdullatif şener 119 belediye otobüs saatleri Esed rejimi i phone 5 Kaspersky

Bu haber kez okundu.

60 Yaş Ve Sonrasında Neden Zihinsel Sorunlar Olur?

Tıbbın dördüncü yılında öğrencilere klinik tıp öğrettiğimde şu soruyu soruyorum: Yaşlılarda zihinsel karışıklığın nedenleri nelerdir?

 Bazıları: "Baştaki tümörler".  Cevap: Hayır!

 Diğerleri ise şunları söylüyor: "Alzheimer'ın erken belirtileri".  Tekrar cevap veriyorum: Hayır!

 Yanıtlarının her reddedilmesiyle, cevapları kurur.

 Ve en yaygın üç nedeni listelediğimde ağızlar açık kalır

- kontrolsüz diyabet

- idrar yolu enfeksiyonu

- dehidrasyon

 Şaka gibi gelebilir, ama değil.  60 yaşın üzerindeki insanlar susuzluk hissetmeyi sürekli olarak durdurur ve sonuç olarak sıvı içmeyi bırakır.

Kimse sıvı içmelerini hatırlatmak için etrafta olmadığında, hızla susuz kalırlar. Dehidrasyon şiddetlidir ve tüm vücudu etkiler. Ani zihinsel karışıklığa, kan basıncında düşüşe, artmış kalp çarpıntısına, koma ve hatta ölüm.

Bu sıvıları unutma alışkanlığı, vücudumuzda olması gereken suyun % 50'sinden biraz fazlasına sahip olduğumuzda 60 yaşında başlar. 60 yaşın üzerindeki insanların su rezervleri daha düşüktür. Bu doğal yaşlanma sürecinin bir parçasıdır.

 Ancak daha fazla komplikasyon var.  Susuz kalsalar da, su içme ihtiyacı  hissetmezler, çünkü iç denge mekanizmaları çok iyi çalışmaz.

 Sonuç: 
 60 yaşın üzerindeki insanlar, sadece daha az su yüzdesine sahip oldukları için değil, aynı zamanda vücuttaki su eksikliğini iyi hissetmedikleri için kolayca dehidrate olurlar.

 60 yaşın üzerindeki insanlar sağlıklı görünse de, reaksiyonların ve kimyasal fonksiyonların performansı tüm vücutlarına zarar verebilir.

 İşte iki uyarı:
 1) Sıvıları içme alışkanlığına sahip olun. Sıvılar arasında su, meyve suları, çaylar, süt, çorbalar ve karpuz, kavun, şeftali ve ananas gibi su açısından zengin meyveler; portakal ve mandalina da işe yarıyor.

 Önemli olan, her iki saatte bir, biraz sıvı içmeniz.  Hatırla bunu!

 2) Aile üyeleri için uyarı: 60 yaşın üzerindeki kişilere sürekli sıvı verin. Aynı zamanda gözlemleyin.

Sıvıları reddettiklerinde bir günden diğerine, sinirli, demoralize ve/ veya dikkat eksikliği gösterdiklerini fark ederseniz, bunlar neredeyse kesinlikle tekrarlayan dehidrasyon belirtileridir.
Dr. Arnaldo Liechtenstein

Admin 2

Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.
Avatar
Selman Ali Güneş 3 hafta önce

Yazılarınızı çok beğeniyorum ve okuyorum. Teşekkürler

Avatar
Mine Kabci 2 hafta önce

Yaşlılara su içirmek çok zor.Annemden biliyorum.

banner35

banner38

banner37

banner34