Öne Çıkanlar bolivyada deprem adana belediye otobüs saatleri Ulusal Siber Olaylara Müdahale Merkezi Açılış Töreni Davutoğlu Casus Dinleme Açıklama VAN DEPREMZEDELERE MAAŞ

Bu haber kez okundu.

Nasıl Güçlü Olunur? Psikolog Hatice Nilgün

Evet sen, bunalmış, yorulmuş, güzel insan, sözüm sanadır;

Artık vakit geldi, güçlü ol ve ne kadar yeterli olduğunu bil.

Derdini anlat ve başkalarının seni incitmesine izin vermeyi reddet.

Yaşamın boyunca bazı insanlar seni itibarsızlaştıracak, sana saygısızlık edecek ve görürünürde hiç bir neden olmadan kötü davranacaklardır.

Bunları değiştirmeye veya onaylrını almaya çalışırken kendini tüketme.

Ve kalbinde onlardan nefret etmek için boşluk bırakma.

Başkalarının senin hakkında ne düşündüğü üzerinde kontrole sahip değilsin, ancak onların dediklerini içselleştirmek zorunda da değilsin.

Bırak insanlar seni olduğu gibi sevsinler, onlara boyun eğdiğin için değil.

Ya da isterlerse gitmelerine izin ver.

Ve sen, seni bekleyen güzel günlerin hazırlığını yap. 

Klinik Psikolog Hatice Nilgün

Psikologhaticenilgun (İnstagram hesabına ve diğer yazılarına buraya tıklayarak ulaşabilirsiniz)
Klinik Psikolog
#kişiselgelişim #psikoloji
#onlineterapi
Amerika’da bir psikolog , bir anne , hayatı ögrenen ve bildiklerini ögreten bir insan...

Admin 2

Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

banner35

banner38

banner37

banner34